Pferdetraining mit Plufsig-Matte Wirkung instabiler Untergründe

Pferdetraining mit Plufsig-Matte: So profitiert dein Pferd vom Training mit instabilen Untergründen

Ich habe ein Lieblingstool für das Pferdetraining: die grüne Gymnastikmatte PLUFSIG aus der Kinderabteilung des großen schwedischen Möbelhauses. Warum ich Plufsig so mag, wie dein Pferd vom Training mit instabilen Untergründen profitiert und warum auch du die Gymnastikmatte in dein Training einbinden solltest verrate ich dir hier.

Bevor ich dir erzähle, was Plufsig ist und was Turnmatten so können, möchte ich dir zuerst ein Bild zeigen damit du weißt, worüber wir überhaupt sprechen. Denn ganz oft höre ich: „Was ist das? Noch nie gehört!“

Pferdetraining mit Plufsig Turnmatte - Einsatzmöglichkeiten und Wirkung

Plufsig ist, genau wie Balance Pads, ein instabiler Untergrund. Mit instabilen Untergründen allgemein kannst du unter anderem

  • sehr gut das propriozeptive System und den Gleichgewichtssinn deines Pferdes ansprechen und so
  • die Körperwahrnehmung verbessern,
  • die Tiefenmuskulatur deines Pferdes stärken und
  • seine Rumpfstabilität verbessern.

Hier liest du mehr über Balance Pads im Pferdetraining.

Schauen wir uns die Vorteile des Trainings mit instabilen Untergründen genauer an:

Das Körpergefühl verbessern

Das propriozeptive System ist die Eigenwahrnehmung/Tiefenwahrnehmung deines Pferdes. Hierbei handelt es sich um einen der drei Basissinne (von denen dein Pferd insgesamt drei hat, neben der Eigenwahrnehmung gehören auch der Tastsinn und der Gleichgewichtssinn dazu).

Mithilfe der Propriozeptoren (hierbei handelt es sich um sensorische Nervenzellen) kann dein Pferd jederzeit die Muskelspannung, die Muskellänge sowie die Stellung und die Bewegung einzelner Körperteile erfassen. Diese Informationen braucht das Gehirn, um den Körper bestmöglich einzusetzen. Die Informationen der Propriozeptoren helfen beispielsweise dabei die Kraft zu dosieren, mit der das jeweilige Körperteil bewegt wird. Sie spielen also für den Einsatz der Muskeln eine wichtige Rolle.

Je mehr unterschiedliche Bewegungsanreize dein Pferd bekommt, desto besser wird auch Eigenwahrnehmung deines Pferdes und desto besser ist auch sein Körpergefühl. deswegen kannst du mit instabilen Untergründen wie der Gymnastikmatte ganz wunderbar das propriozeptive System deines Pferdes ansprechen und so das Körpergefühl verbessern. Diese Reize nimmt dein Pferd sonst nämlich nicht wahr.

Ein Hinweis an dieser Stelle: Propriozeption ist ≠ Körpergefühl, propriozeptives Training kann aber dazu beitragen, die Körperwahrnehmung zu verbessern!

Ganz konkret kannst du zum Beispiel:

  • die Trittsicherheit verbessern
  • den Takt verbessern
  • die Balance verbessern
  • die Losgelassenheit fördern
  • das Wahrnehmen der Hinterhand/einzelner Gliedmaße verbessern
  • die Raum-Lage-Wahrnehmung verbessern
  • uvm.

Das Thema Propriozeptive Training spielt übrigens auch in meinen 👉 Onlinekursen „Mehr Balance mit kreativer Bodenarbeit und „Rückenfitte Pferde“ eine große Rolle. Dort erkläre ich dir ausführlich, was dahinter steckt und wie dein Pferd entsprechend trainieren kannst.

Die Tiefenmuskulatur stärken

Entlang der Wirbelsäule sitzen viele kleine Muskeln, die du mit klassischem Training kaum erreichen kannst. Durch das Stehen auf instabilen Untergründen wie den Balance Pads oder der Gymnastikmatte, muss sich dein Pferd von innen heraus stabilisieren. Somit werden Muskeln angesprochen, die du beim Reiten kaum erreichen kannst.

Rumpfstabilität verbessern

Beim Stehen auf instabilen Untergründen muss dein Pferd sich permanent ausbalancieren, was, wie bereits erwähnt, die Muskulatur von Bauch und Rücken anspricht. Auf diese Weise stabilisierst du unter anderem den Rumpf deines Pferdes.

Weil das Training mit instabilen Untergründen die Gelenke und den Bewegungsapparat wenig belastet, ist es auch optimal geeignet für Pferde, die eine verletzungsbedingte Pause hatten und nun langsam wieder antrainiert werden, sowie für hypermobile Pferde.

Cover Onlinekurs Rückenfitte Pferde

Mit dem Onlinekurs „Rückenfitte Pferde“ bekommst du nicht nur ein grundlegendes Verständnis für gesunderhaltendes Pferdetraining sowie Einblicke in Anatomie und Biomechanik, sondern du lernst, wie du dein Pferd rückenfit trainieren kannst und worauf es dabei wirklich ankommt.

Warum ich Plufsig so viel lieber mag als Balance Pads

Egal ob beim Training mit meinem eigenen Pferd, beim Training mit Kunden oder bei der Pferdeergotherapie: Plufsig ist (fast) immer mit dabei. Denn im Vergleich zu den Balance Pads bietet dir eine Gymnastikmatte wie die Plufsig zwei große Vorteile:

  • Die Matte lässt sich wesentlich flexibler, kreativer und vielfältiger einsetzen.
  • Die Matte ist günstiger als ein Satz Balance Pads.

Wenn ich mit Balance Pads zu Kunden fahre und wir diese erfolgreich eingesetzt haben, steht der Kunde nach unserem Termin vor der Frage, ob er sich ebenfalls Balance Pads kaufen soll. Weil diese aber nicht sehr kostengünstig sind, scheuen viele Pferdebesitzer den Kauf. Ganz anders sieht es dagegen bei der Turnmatte aus.

Natürlich ist die Wirkung nicht gleich. Die Matte ist wesentlich dünner als die Balance Pads – was aber nicht heißt, dass sie wenig effektiv ist. Und sie lässt sich flexibel in die Bodenarbeit einbinden und bietet somit weitere Trainingsreize.

Und noch ein Grund, der für das Training mit der Plufsig-Gymnastikmatte spricht: Die allermeisten Pferde lieben sie!

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In meinem Minikurs Pferdetraining mit instabilen Untergründen zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten, wie du die Matte effektiv in dein Pferdetraining einbinden kannst.

Außerdem zeige ich dir gern im Rahmen einer Unterrichtseinheit oder eines Kurses bei dir vor Ort, wie du instabile Untergründe Plufsig oder Balance Pads effektiv und kreativ in dein Pferdetraining einbinden kannst. Hier findest du mein Angebot.

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