Feste Schultern beim Reiten: Welche Wirkung sie haben und wie du sie lockern kannst!
Kennst du das auch: Du sitzt den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch und wenn du nach Feierabend zum Stall kommt, sind deine Schultern total verspannt. Möglicherweise hoffst du, dass das Reiten die Muskeln wieder lockert. Welche Auswirkungen die festen Schultern auf deinen Reitersitz haben und mit welchen Übungen du deine Schultern lockern kannst, das verrate ich in diesem Beitrag.
Feste Schultern beim Reiten: Welche Wirkung sie haben und wie du sie lockern kannst! Read More »
