Reitersitz

Trainingstipps, Anregungen und Hilfe rund um den Reitersitz

So beeinflussen sich Reitersitz und Pferd gegenseitig

So beeinflussen sich Pferd und Reiter gegenseitig

Hast du dir schon einmal Gedanken gemacht, wie dein Sitz dein Pferd und seine Gesundheit beeinflusst? Häufig werden Reitersitz und Pferd, seine Schiefe sowie seine Bewegung losgelöst voneinander betrachtet. Dabei hängt beides so eng miteinander zusammen! Reitersitz und Pferdebewegung stellen einen Kreislauf dar: Je gesünder dein Pferd sich bewegt, desto besser kannst du sitzen. Je …

So beeinflussen sich Reitersitz und Pferd gegenseitig Weiterlesen »

Der Reitersitz: das Kommunikationsmedium zwischen Pferd und Reiter

Reitersitz als Kommunikationsorgan zwischen Pferd und Mensch

Jeder Reiter kennt das Bild des richtigen Dressursitzes aus einem der zahlreichen Lehrbücher: Gesäß und Absatz bilden eine senkrechte Linie, der Absatz ist tief und Pferdemaul, Hand und Ellenbogen bilden ebenfalls eine Linie. Doch eigentlich hat der Sitz weniger mit geraden Linien als vielmehr mit Dynamik, Funktionalität und Gefühl zu tun.

Reiten mit Feldenkrais

Eva Leykauf von Feldenkrais für Pferd und Reiter

Reiten mit Feldenkrais – davon hört man immer öfter. Und das nicht ohne Grund: Der Sitz des Reiters ist das zentrale Kommunikationselement zwischen Mensch und Pferd. Um den eigenen Sitz zu verbessern, nutzen immer mehr Reiter die Feldenkrais-Methode. Feldenkrais verhilft als Bewegungsmethode zu einem besseren Körpergefühl und somit zu mehr Flexibilität und Leichtigkeit. Der Reiter soll …

Reiten mit Feldenkrais Weiterlesen »

Yoga für Reiter: ein empfehlenswerter Ausgleichssport zum Reiten

Yoga für Reiter als Ausgleichssport

Ganz gleich, wohin man schaut: Immer wieder wird Yoga als Ausgleichssport zum Reiten empfohlen. Durch meinen Beitrag zum Thema Ausgleichssport für Reiter bin ich in Kontakt mit Katja Kellner gekommen. Sie hat sich auf das Thema Yoga für Reiter spezialisiert und weiß genau, warum Ausgleichssport im Allgemeinen und Yoga im Speziellen für alle Reiter, egal …

Yoga für Reiter: ein empfehlenswerter Ausgleichssport zum Reiten Weiterlesen »

Ausgleichssport zum Reiten: Warum es so wichtig ist, dass du dich als Reiter fit hältst

Ausgleichssport Reiter

Hand aufs Herz: Machst du Ausgleichssport zum Reiten? Oder argumentierst du, dass Reiten mit allem Zipp und Zapp und Stallarbeit Sport genug sei? Solltest du eher zu den Argumentierern statt zu den Ausgleichssportlern zählen, dann kann ich dich beruhigen – du bist nicht allein! Dennoch möchte ich das Thema heute aufgreifen und ein paar Gedankenanstöße …

Ausgleichssport zum Reiten: Warum es so wichtig ist, dass du dich als Reiter fit hältst Weiterlesen »

Reitersitz verbessern und stabiler sitzen – mit dieser Übung klappt es bestimmt!

Reitersitz verbessern und stabiler sitzen

Den Reitersitz verbessern möchten mit Sicherheit die meisten Reiter. Schließlich hat der Sitz des Reiters eine enorme Auswirkung auf das Pferd. Ist dein Sitz eher fest und angespannt, dann wird auch dein Pferd nicht locker und losgelassen laufen können. Ich habe neulich die Kugel kennengelernt, die mir von nun an hilft, meinen Sitz zu verbessern. Was es mit der Kugel auf sich hat und warum sie mir hilft, meinen Reitersitz zu stabilisieren, das verrate ich dir in diesem Beitrag.